АРБ как вид спорта

Рукопашные бои пользуются в России особой популярностью. В стране существует множество тренировочных секций, активными посетителями которых являются не только юноши, но и девушки.

При выборе дисциплины многие новички посматривают в сторону АРБ. Что такое АРБ? Это армейский рукопашный бой, изобилующий простыми, но при этом эффективными приемами. В рамках армейского боя применяются универсальные контактные элементы, обеспечивающие эффективное нападение и надежную защиту.

История армейского боя

В 1979 году АРБ был оформлен как военно-прикладной вид спорта. В том же году были устроены масштабные соревнования по рукопашному бою. В поединках участвовали бойцы ВДВ со всего Союза. Соревнованием остались довольны и организаторы, и сами бойцы.

Популярность АРБ набирает обороты в 80-х годах. В стране появляются спортивные секции для детей и подростков. Для бойцов организуются различные соревнования.

Перестройка не стала помехой для развития дисциплины. В стране наблюдался устойчивый интерес к рукопашным поединкам. Учитывая неспокойную ситуацию тех лет, многие изучали боевые искусства с целью защитить себя и свою семью.

Базовые правила АРБ

Основное отличие АРБ – наличие добивающих ударов. Лежачий боец может получить удар рукой, удар ногой или удар головой. Поединок проводится на татами размером 14х14 метров. Спортсмены сражаются в квадрате 10х10 м. Атаковать противника за пределами ковра запрещено.

Основная цель спортсмена – досрочное завершение поединка путем отправки противника в нокаут или нокдаун. За ходом состязания следят судьи. Они начисляют очки за выполнение ударов и приемов. Боец получает наибольшее число баллов за удар ногой в голову или нокдаун. За удары ногой по ноге и удары по корпусу бойцу присуждается один балл.

Запрещается атаковать противника путем проведения приемов или ударов после окончания поединка. Спортсмен, нарушивший правила, предупреждается. В отдельных случаях производится удаление бойца.

В АРБ, как и в других видах спорта, есть свои категории. Наивысшие категории: мастер спорта и мастер спорта международного класса.

Обучение АРБ в профильной секции

Постичь все возможности АРБ можно только под руководством инструктора. Специалист научит бойца правильно атаковать, познакомит с различными видами защитных техник. Для каждого бойца разрабатывается индивидуальная программа. Она учитывает физические особенности абитуриента и его личные качества. Следуя рекомендациям наставников, боец сможет добиться наивысших результатов.